10月23日，安徽省科技志愿服务专家团巡讲暨太湖讲坛第63讲在老年大学举行，安徽中医药大学第二附属医院康复中心主任医师、硕士生导师，安徽省第二届名中医董赟受邀前来作了《老年人健康伴我行》主题讲座。县老年大学校长聂万健、县老年大学相关负责人，县科协、图书馆等单位负责同志及100余名老年市民聆听了讲座。

此次活动由县科协、县老年大学、安庆市社区科普大学太湖分校、县新时代文明实践中心、县图书馆联合主办，旨在庆祝重阳佳节，为老年人送去关爱和温暖，营造出孝亲敬老的浓厚氛围。

讲座中，董赟聚焦老年人心理和身体健康，从“老年人的基本健康知识、老年人的生理特点、老年人的心理特点、老年人良好健康状态的要素、中医养生的总结”五个大的方面进行了详细的讲解，深入浅出地阐述了什么是健康、老年人怎样保持健康状态、老年人饮食、体育锻炼注意事项、适宜的运动、常见老年疾病的预防等健康养生知识，让老年人对自身的身体和心理健康有了全新的认识，对帮助他们养成健康的生活方式具有重要的促进作用。（黄媛）