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健康知识：饮酒应限量
2021-04-19 08:10:27 编辑： 刘燕 审核人：叶玲玲 阅读次数：6873
    中国的酒文化源远流长，但饮酒应限量，无节制的饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，以致发生多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、中风和某些癌症等疾病的风险，并可导致事故及暴力的增加，危害个人健康和社会安定，应该严禁酗酒。
     一般成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克；少年儿童、准备怀孕的妇女、孕妇和哺乳期妇女应忌酒；正在服用可能会与酒精产生作用的药物的人、患有某些疾病( 如高血脂、高血压、冠心病、胰腺炎、肝脏疾病等)及对酒精敏感的人都不应饮酒；喜欢喝白酒的人要尽可能选择低度白酒，忌空腹饮酒，饮酒时不宜同时饮碳酸饮料；倡导文明饮酒，不提倡过度劝酒，切忌一醉方休或借酒浇愁的不良饮酒习惯。（融媒中心）
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