上周末两天，一直阴云相伴，傍晚时分还有雨水打扰，当降雨遇上降温，湿冷的感觉让人有刺骨寒意。受冷空气影响，预计11月13日至14日两天，合肥最低气温或降至1℃左右，秋衣秋裤已经不能满足保暖需求了，棉衣羽绒服要抓紧安排上。

　　上周六夜晚的一场雨，感觉气温又降了几度。“合肥天气真是一秒入冬，前几天还在穿短袖衬衫，现在羊羔毛已经上身了！”“被窝一直暖不了，赶紧爬起来装个热水袋，气温咋一下降十几度！”“双十一抢购的秋装才到，就只能进衣橱了。”不少市民纷纷感慨真是太冷了。

　　本周工作日前两天（13至14日）的早晨，合肥最低气温还会降至1℃左右，大家外出时要注意防寒保暖。未来一周，除了15日夜里有弱降雨，其他时间以多云到晴的天气为主，可以在阳光充足的日子里，把需要用到的冬装都拿出来洗洗晒晒。另外，眼下合肥已经进入秋冬换季时期，厚实的被褥也要准备起来了。

　　再看全省情况，据安徽省气象台消息，受冷空气影响，11月11日19时起天柱山、当涂、黄山光明顶、庐江先后出现降雪，不过并没有形成积雪。12日至13日两天，全省气温较低，最高气温7-11℃。14日后气温逐渐回升，但13至15日早晨最低气温仍较低，淮北地区和大别山区0℃左右，其他地区普遍1-4℃，全省大部分地区将出现霜或霜冻。15日夜里至16日受冷空气影响，全省气温再次下降，同时西北风力增大到3-4级，阵风7级。

　　最近这段时间天气冷，容易引起咳嗽，尤其是睡觉前更严重，有什么方法可以缓解吗？专家表示，要注意保暖，预防感冒、上呼吸道感染，有肺部基础疾病的人更要注意。保持室内湿度，可以使用空气加湿器或者在房间里放一盆水。在饮食方面，少吃煎炸、辛辣食物，多吃一些具有润肺作用的蔬菜水果。另外，有咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽的人外出时尽量戴好口罩，远离过敏源。

　　合肥通客户端-合报全媒体记者 邵晓杰