自“双减”政策实施以来，太湖县弥陀小学多措并举、积极作为，以扎实有效的行动，推动“双减”政策落地见效。学校以跳绳特色项目为重点体育活动，将跳绳作为学校特色运动项目纳入校本课程，以“绳彩飞扬”为主题，深入推进体教融合，为学生健康打下了坚实基础。

全校普及  助力体教融合

近年来，弥陀小学结合学生发展规律，精心编排跳绳方式，大力普及跳绳户外运动，引导学生逐步了解跳绳文化，不断丰富跳绳课程内容，同时将跳绳与音乐、舞蹈等相结合，借助音乐旋律和舞蹈韵律，提升学生对韵律的欣赏和对节奏的把握。老师将跳绳技能教学渗透到体育教育中，由“戏”过渡到“育”的阶段，其内容和形式不断发展变化。学校自编“绳彩飞扬”校本课程，在学校大课间、课后服务中推广，培养学生团队配合意识，为校园特色文化打好基础。

以赛促练  搭建展示舞台

学校每学期组织一次全校性跳绳比赛，各班每月利用“天天跳绳”软件，组织学生线上跳绳比赛，在每天的课后延时服务时间开设跳绳社团课，学校每年积极组织学生参加县市中小学生跳绳比赛，通过比赛不断增强学生跳绳专项技能，提高教师专业技能。形成了“人人会跳绳、人人爱跳绳、天天有比赛、班班有队伍”良好局面，跳绳成为学校一道亮丽的风景线，整个校园因跳绳焕发出新的活力与生机。

特色体育  助力学生成长

弥陀小学除开设跳绳特色体育活动外，还先后开展了门球、乒乓球、中华武术等特色体育活动，让学生在运动中增强体质、享受乐趣、健全人格、锤炼意志，促进学生身心健康、全面发展。通过特色体育文化引领，学校的体育工作实现了质的提升，学生的体质健康检测达标率高达98.12%。从开设特色体育活动以来，各项活动在省市县比赛中，均获得可喜成绩。

跳绳特色体育活动开展以来，全校师生的精神面貌发生了巨大的变化，学生变得更自信、更阳光，合作意识明显增强，师生交流也明显增多，整个校园美丽和谐。（李欣）